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油脸应该怎么办呢?

我的脸上经常是油光光的,尤其是夏天,这种情况更加严重,还造成脸上经常的长痘痘,不知道有没有办法可以缓解呢?
提问时间:2020-01-29
答医生回复
  • 韦方丽
    韦方丽 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科

    脸上出油多,是因为皮脂腺分泌过于旺盛造成的,属于油性皮肤。这样的皮肤要注意经常的洗脸,清水洗脸的效果已经不足以解决这样的问题,应该使用一些控油的洗面奶,早晚都要洗,洗完脸后要使用爽肤水,可以让脸上的皮肤更加的清爽。

    平时要多吃一些清淡的瓜果蔬菜,尤其是绿叶菜,不要吃油性很大的食物,比如肥肉、猪肉等,也不要吃太多的甜食,不要熬夜。

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