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患者提问

脚疼军训后,右脚脚踝疼,走路不怎么疼,但

军训后,右脚脚踝疼,走路不怎么疼,但站久了,下意识的把右脚抬起来点就特别疼
提问时间:2020-07-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好:您的情况属于踝关节韧带的过度牵拉伤的存在、多由于外力扭伤等导致的、患者可有不同程度局部酸胀、隐痛、活动受限等、建议积极治疗与预防。

    建议您注意休息、避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、避免受力负重等。

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