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焦虑症?惊恐障碍?植物神经紊乱?强迫症?

问题描述:本人为技术人员,硕士学历.最近几年来间歇性地发作一种病,特别难受,不知准确地确定为那种病?每次发作的诱因是对刚遇到的某件事的过分担忧,长时间地去想这件事,强迫性地胡思乱想,无法排开,导致心跳加快,彻夜失眠,心
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:您好,根据你的描述,应该是焦虑情绪,这种问题的成因一般跟成长期重要养育者的对待方式有关,可能被要求的有些严厉。

    意见建议:担忧的形成是有客观原因的,不客观的部分是担忧的真正问题早已经过去,而担忧作为一种习惯保留了下来,改变的方式就是面对这个担忧,当你真正明白它的时候,它就会消失。

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