问患者提问

我14了身高只有1米5怎么办请告诉我一些妙招

提问时间：2020-03-15

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

14岁，150cm，正处在青春期，如果想让自己多长高一些，平时应积极锻炼身体，如游泳、跳绳、引体向上等，睡眠要充足，不能熬夜，可以睡前喝杯高钙奶，加强营养，不挑食。

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