据你的描述,照你的这个程度属于高血压了,但就这个数值还不能确定，高血压的定义的不在同一天的时间测三次低压高于90，高压高于140就算。
建议多休息，避免精神压力大，少吃盐。观察几天，如果血压还不下降那就的使用降压药了。
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