中年人出虚汗怎么办

您好,根据你的描述可能是肾虚过度劳累影起的指导意见建议喝中药来治疗,调理身体肾虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸等.肾虚应禁食辛辣动火食物,切勿饮酒,并多食一些育阴清热的新鲜蔬菜等,以使汗腺的分泌功能牢固的在机体健康的基础上得到恢复.生活护理加强必要的体育锻炼,养成有规律的生活习惯,注意劳逸结合.祝早日康复