我患有肝郁气滞多年总也不好，请问该如何调里

这样的情况跟心情有关，是由于肝气郁结导致的症状，跟阴虚体质有关，请不要过于担心。建议服用六味地黄丸疏肝解郁胶囊治疗。

平时不要吃辛辣等刺激性食物，保持良好心态，适当运动提高体质，生活要有规律。调整情绪，对一个人来说是非常重要的事，如果化解自己不良情绪，是一个解脱的方法。

因为使想不通的事，想通，气才顺，气顺，血才通。气血和，心平气和，百病皆消。因为事物的发展并不因为你的心情与情绪而改变。

你可经常用点中药，并无副作用。