您好，建议可以到医院拍片检查一下看是否是骨刺或者足底筋膜炎等引起的疼痛。建议平时可以热水泡脚，或者使用一些热感的膏药，像好及施等。
针对各种急性炎症和慢性疼痛的消炎镇痛起效快。尽量选择软底舒适的鞋子。
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