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患者提问

你好医生我问下胆固醇高的人喝纯牛奶好

你好医生我问下胆固醇高的人喝纯牛奶好吗?
提问时间:2020-03-17
医生回复
  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    问题分析:你好,可以的。胆固醇高的人是可以喝纯牛奶的,最好是喝低脂奶、脱脂牛奶可能更好。主要是平时注意饮食和增加运动,还可以喝玉米须茶、山楂茶、绞股蓝茶辅助降脂.意见建议:平时要采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒来降低血脂。

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