你好,根据你的叙述,你的情况多考虑是习惯性失眠的可能性的。治疗方面可以服用舒眠胶囊,安神补脑液,谷维素等药物治疗。
注意休息,适当运动锻炼。以上是对“失眠十年了看过中医西医”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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