间歇性头痛可以吃芝麻。可以吃含镁的食物，核桃花生，芝麻可以吃，芝麻除了含有大量镁元素，还含有维生素E，而且芝麻具有养神的功效。
所以间歇性头痛可以吃，虽不能治根本，到没有坏处，芝麻含油脂比较多，所以每天也不要多吃，控制在50g左右。
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