糖尿病人吃什么食物好呀

饮食搭配来控制血糖、多吃粗粮、少吃高糖高淀粉(稀饭、蛋糕食品、外加多加强身体抵抗力、多运动运动也有助于血糖的控制你还可以配合使用金奈玛特选茶、一方面可以调节身体的血糖代谢平衡、一方面可以改善血液循环、减少西药对器官特别是胰岛和肾脏肝脏的损害　

1、高血糖患者在控制热量期间、仍感饥饿时、可食用含糖少的蔬菜、用水煮后加一些佐料拌着吃由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多、供热能低、具有饱腹作用、是高血糖患者必不可少的食物　

2、禁用食物有：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食、如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等另外、含碳水化合物较多的土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量　

3、富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用、最好不用可用植物油代替部分动物油、花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多、尽量不吃或少吃或减少油类摄入　

4、蛋黄和动物内脏如肝、脑、腰等含胆固醇相当高、应尽量少用或不用　

5、水果中含葡萄糖、果糖、能使血糖升高、故在血、尿糖控制相对稳定时、空腹血糖