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以前左肩偶尔疼，今天左肩疼了一天了，只要一疼右腿就

以前左肩偶尔疼，今天左肩疼了一天了，只要一疼右腿就发软是怎么回事

提问时间：2020-04-12

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：怀疑是长期久坐导致颈肩部肌肉出现劳损才出现的疼痛、意见建议：建议增加运动，扩胸游泳，有时间做做按摩缓解肌肉的紧张度，使肌肉得到放松，促进血液寻欢，减少久坐低头的时间，注意保暖

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