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脚伤5天，一用力脚底那条筋就疼

5天前从4米高的屋顶摔落，左脚着地，现在脚肿已消，脚底板有淤青，一用力脚底中间那个跟筋就疼，脚后跟不敢用力踩地

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述，属于较为严重的软组织损伤，这种情况需要静养休息至少3周方可恢复，恢复期间可以外用云南白药涂擦以促进恢复指导意见需要静养休息至少3周方可恢复，恢复期间可以外用云南白药涂擦以促进恢复

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