12岁3天大便一次

问题分析：一般情况下把每日正常的大便次数1－2次定义为正常，但是有些人两天一次，或者一天3次等，也都是可以算正常的。

你3天大便一次的确次数少，但也要看你的饮食数量、结构，如果食少、且都是吸收率高的食物仍可视为正常。意见建议：建议养成每天定时排大便的习惯（即使没有感觉也去），有便意不要刻意憋回去。

增加运动，尤其是腹部的运动。每天多饮水，同时多吃水果及纤维多的蔬菜。如果有不适，就应该吃一些药物辅助。