睡觉张口呼吸怎么改？

这种情况是要看看您有没有鼻腔的病变的，如果有鼻窦炎，腺样体肥大是可以导致这种情况的您最好是去医院耳鼻喉科检查，看看有没有器质性的病变导致的，明确病因，采取合理的治疗或者护理措施。

张口呼吸一般是由鼻不通气，室内空气干燥的原因导致的，注意平时多喝点水，并且不要吃辛辣的食物，再有就是平时睡觉的时候不要枕很高的枕头。

以上是对“睡觉张口呼吸怎么改”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！