这位朋友神经衰弱,主要是因为睡眠不好引起的,其实对学习有一定影响但影响并不大.指导意见不能单纯以神经衰弱来衡量对学习的影响,其实只要你把精力用在学习的认知和反复背诵实记思考上,就不会有什么影响,而如果用在大量做题上就会有精力不足的表现.你可以通过服用下结中药来调理,归脾丸,和补中益气丸都能让你精力好起来.只要睡眠好了经神衰弱会好起来的,在睡前把该做的事做完,完成就能睡得很安心,入睡就会快,这样一是恢复得快二是睡眠质量好。
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