乳房胀痛一般与染发关系不太大，最好不要经常染发，因为染发剂中含有对人体有害、可能致癌的物质。建议及时去医院乳腺外科进行乳房体检和乳房彩超检查确诊，乳腺增生的可能性比较大。
如果是乳腺增生，可以使用抗乳腺增生、调解内分泌的药物进行治疗。
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