你好，单凭自身感受不能确定是否怀孕，而且经前期紧张综合症也有奶胀的感受。如果怀疑怀孕，在月经推迟一周以后检查早孕试纸即可明确是否怀孕。
指导意见也可以在同房的710天以后检查血HCG明确是否怀孕的，这是最准确也是最早的检查方法。
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