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脚跟骨质增生的治疗

脚跟骨质增生的治疗？过去几年工作紧张，今年年初在神经内科诊断有紧张性头痛，同时颈背部也存在不少酸痛，用手压肌肉跟骨头都很多酸痛，颈椎磁共振是有轻度骨质增生，但没明显压迫，神经内科的医生和骨科医生都认为因为长期工作紧张活动太少所致，今年运动主要是散步跟跑步，最近天气热按照医生建议去游泳，说游泳对身体的锻炼很好，我大概连续坚持一周游泳，每天游泳一个小时，接下来随后就出现心悸、背部两边酸痛、腰部里面酸痛等症状。脚跟骨质增生的治疗？腰椎骨质增生如何冶好

提问时间：2020-06-05

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨质增生症又称为增生性骨关节炎、骨性关节炎（OA）、退变性关节并老年性关节炎、肥大性关节炎，是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾玻。
骨质增生还是难以治愈的，合理的保养休息，减少负重，还是很必要的，可以试试抗骨增生胶囊，和氨基葡萄糖胶囊，还是很不错的，试试虎骨木瓜酒等。

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