你好!从你说的情况来看,这是早泄的情况!早泄就是在性生活时阴茎插入阴道内很快就射精一般时间小于2分钟或是还没有接触到女性身体就射精的情况!建议平时注意多休息不要太劳累不要常熬夜、饮食不宜吃生冷辛辣刺激的食物、节制性生活不宜太频繁、适当的多活动锻炼身体增强体质!可以适当的多吃补肾的食物比如动物肾、羊鞭、泥鳅、黄鳝
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