今天出了很多汗之后心慌和眼睛发黑

你好，根据描述的症状看初步考虑的是中暑的可能，多与环境温度高，代谢快，出汗多导致相应不适，另外也考虑的是贫血，气血不足导致出汗，眼前发黑，心慌等。

可以服用藿香正气水，日常饮食规律些，少吃辛辣，油炸等刺激食物，多吃些新鲜蔬菜，水果，多吃些补血的食物如猪血，猪肝，好好调理，祝健康。