我经常喉咙难受，感觉有痰却咳不出来，堵得慌，怎么办

病情分析：i好，根据描述的症状看多考虑的是慢性咽炎，咽炎诱发的主要因素就是受凉感冒迁延引起；鼻炎迁延引起。也与日常生活饮食方面不协调导致，意见建议：平时注意饮食方面的调理，清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，辛辣，油炸等刺激食物尽量少吃，可以用胖大海泡水喝，可以清咽利喉，口服阿莫西林胶囊，复方甘草片。