中医调理身体

本人20岁！女！身体自己发现的题就是：1.手脚冬天会很凉，很久也不会暖和，特别是双脚！2.来月经的头一两天会经痛，有时候还特别的痛，而且有血块！月经经常是推迟的！3.一蹲下一会儿起来，头很晕，简直就是头晕目眩了！4.本人面色偏黄，面色暗淡无光，是不是会长几颗痘痘，特别是来月经的前几天！本人想通过中医来调理身体，请问有什么方法吗？我听别人说可以泡枸杞酒来喝！我就准备打算去弄了，想问问医生可以吗？我出现的问题具体是什么？我这体质适合吗？我打算弄枸杞、红枣、当归、党参和米酒一起泡，这可以吗？会不会太补了？还有怎