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中度脂肪肝如何调理饮食

今天去体检的时候,说我有重度脂肪肝,我想了解一下中度脂肪肝如何调理饮食?
提问时间:2020-05-09
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    中度脂肪肝应该注意:控制住饮食,建议适当饮水,增加蛋白质的摄入,戒烟戒酒控制摄入量,减少脂肪的摄入量,保证足够的蛋白质,适当的增加体育锻炼,增加热量的消耗,减少热量的摄入;

    清淡饮食,多进食含有膳食纤维的食物,多进食新鲜的水果蔬菜。

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