正常月经量为一次30-80ml，经期为3-7天，如果经量不足三十毫升，经期不足三天属于月经过少，脸上黑色素沉着可能是内分泌失调。
你可以服用乌鸡白凤片调理一下，平时注意生活作息规律，经期避免劳累和受凉，不吃生冷酸辣刺激性强的食物，加强营养，多吃新鲜水果蔬菜。
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