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抑郁症患者可以选择什么饮料?

自己的心情最近总是低落,一直就感觉难受的病症,大夫诊治之后就说是抑郁症,没事的时候可以试着去旅游,可以减轻抑郁症的病症。抑郁症患者可以选择什么饮料呢?
提问时间:2020-03-23
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,茶和咖啡是现在主流饮料,但是抑郁症患者也要适可而止。茶和咖啡中含有大量的咖啡因,会加重抑郁症患者的失眠症状,因此患者日常中要少喝、睡觉前不喝,平时多注意良好的睡眠。

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