记忆力差，记住不久就忘了

心理分析：针对您诉说的情况来看，记忆力不好会有很多种情况，例如睡眠不好引起记忆力减退，还有可能是注意力不集中导致记忆力减退，这就要具体根据您的情况来找出真正造成您记忆力减退的原因，根据您的岁数来看，处于青春期，大多是注意力无法集中，寻思其他的事。

心理指导：建议您劳逸结合，不要强迫自己去记忆知识，这样有可能出现反强化，身心都接受学习时，会事半功倍。学习要与玩乐分开，全身心投入到一件事上，这样会对您有所帮助