膝盖上下楼梯痛。脚环一圈一休息就酸痛这怎么回事谢谢

病情分析： 自诉上下楼梯膝关节疼痛，踝关节酸痛，中年人，需要考虑是否退行性改变。意见建议：像你诉说的情况，可以先平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷，再者疼痛不适感期间需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸或中医理疗措施，看有无改善，如果没有，需要进一步检查。