阴虚如何治疗的最佳办法

你好首先要确定肾阳虚还是肾阴虚.阳虚升阳,阴虚滋阴,调反了非但达不到补肾的效果,反而适得其反,南辕北辙.肾阳虚或阴虚的特点分别如下：

1,阳虚怕冷,手或脚易凉；阴虚怕热,手心,及其内心燥热,即“五心烦热.

2,阳虚舌嫩胖,苔白；阴虚舌瘦,舌红,苔少而燥.

3,阳虚易瘦；阴虚易胖.

4,阳虚精神疲惫；阴虚燥热不安.

5,阳虚面色青白无光；阴虚颧红,脸呈绛色.女性肾阳虚的冬天怕冷,手脚凉,多数到夏季又转为肾阴虚“五心烦热；也有少数阳虚者到了夏天也怕冷,手脚寒凉.在对症药物治疗!愿我的回答能给你带来帮助!注意营养的全面补充!