正常的体温是36-37度之间,达到或超过37.5度既是发烧,与感冒有关。多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。
应该多补水,多休息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,减少易感人群的接触,防止交叉感染,积极的调整,逐渐地改善减轻,促进恢复。
如果反复或加重,应该及时的就医诊治。
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