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骨折多久可以下地锻炼

我是3月6号出的车祸造成左腿小腿骨两根骨折,下了两块钢板,还有右脚跟粉碎性骨折,下了一块钢板,右脚跟睡觉时必须要放在软的东西上要不会麻木的,请问多长时间可以下地锻炼,脚跟粉碎性骨折会有后遗症吗?
提问时间:2020-02-12
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    一般此部位的骨折四个月是能下地走路了.逐渐进行锻炼,逐渐增加锻炼时间和强度.可给予中药的洗浴浸泡,之后给予中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.视骨折恢复情形,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.不要急于求成,避免加重损伤和影响骨折恢复。

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