刚发现有点轻微脱肛经常便秘

考虑便秘，可用于便秘治疗的药物很多，容积性泻药代表药是硫酸镁。刺激性泻药有果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。润滑性泻药主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。

渗透性缓泻药如乳果糖，灌肠主要适应症是术前肠道准备、粪便嵌塞、急性便秘。温生理盐水较为适宜。建议你多锻炼身体，多喝水，少食辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，密切观察