拔了尿管尿不出来

问题分析：你好，对于这种情况，由于考虑可能与长时间的使用导尿管后，导致膀胱逼尿肌功能下降引起的。意见建议：因而锻炼的最好办法应该是先憋尿，然后在自己控制下排出。

如果有尿管，应该先夹管，等有明显尿意时，控制排放。这样才能增加膀胱逼尿肌的功能，逐渐达到自己控制的程度。