五个宝宝吃什么钙好

您好，宝宝缺钙时不易入睡、不易进入深睡状态，入睡后爱啼哭、易惊醒，入睡后多汗。严重时会出现“X’型腿“O”型腿，鸡胸等病变。

给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失，且夜间最需要钙，而且最容易吸收。

另外，要给宝宝饮食全面，补充铁锌等。祝您和宝宝健康！