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问患者提问

来月经泡点什么水喝好？

我来月经经常会感觉腰酸背痛，每次肚子还很胀很疼，有下坠的感觉，浑身没劲，什么都不想干，经期喝点什么水对女性缓解这种症况比较好？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

女性来月经经常会伴随痛经、腰酸背疼、浑身无力的症状，这都是正常的，经期一定不可以吃凉的食物，而且也要忌辛辣食物。
最好的是喝热水，可以暖肚子，或者可以喝红糖水，一定要热的时候喝下去可以缓解痛经。

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