前天吃的有些多尤其是速冻饺子，昨天早上发烧了，头痛

这位朋友您好，根据您的描述，您的这种情况多考虑是食物中毒引起的，注意测量体温，可以口服胃复安，西米替丁和吗丁啉治疗，看看症状是否能够缓解，不要急于饮食，必要时去医院输液治疗。

朋友您好，你的这种情况建议去医院的消化内科做下检查，确诊病因后进行相应的治疗。治疗期间注意休息，平时饮食要注意清淡，少食多餐，多吃易消化的食品，忌食生冷油腻和辛辣的食品，禁忌暴饮暴食。

饭后注意适当走动走动，利于食物的消化。