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跑步50米就觉得很累

我今年初二，身高1.60,体重121，大象腿，而且小腿也很粗，为此很烦恼想得到的帮助：怎样可以减肥下来

提问时间：2020-02-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这是气血不足后容易影响的这症状的，这需要调理气血的多吃维生素的食物，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，好好休息思想放松的以上是对“跑步50米就觉得很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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