哺乳期奶水比较清高怎么办才好呢？

你好，在哺乳期出现奶水清的情况，多数都是由于奶水营养不足所引起的。其实这个时候，已经不适合再采取母乳进行喂奶了，因为这个时候的母乳本身没有多少营养，不能够提供婴儿成长所需要的营养成分，反而会对婴儿成长造成一定的阻碍。

所以要么开始给孩子用牛奶进行喂养，要么就是增强母乳的营养。增强母乳营养的关键还是在饮食上，多吃一些高蛋白，高脂肪，高钙的食物即可。