阳虚体质怎么治疗

长痘痘不一定是有实火的气虚导致的痘痘一般反复难愈根据您的描述：一动就易出虚汗易乏力等等明显就是气虚的表现建议你找一个好一点的中医看看很可能连痘痘也很快会好另外不要多吃生冷的粘腻的冰冻的东西有很多女性每天要吃很多水果吃水果对皮肤确实有好处但是你要看是什么体制比如说阳虚的人气虚的人痰湿的人吃太多的水果不仅不利于美容反而增肥反而会破坏你的消化功能影响你的脾胃功能脾胃功能和消化功能一受影响时间久了它必然会从外形上反映出来另外阳虚的人要少喝绿茶绿茶偏寒的可以喝红茶为了身材苗条就拼命节食为了漂亮常常衣着清凉冬天也不例外熬夜泡吧这些都是非常伤害身体的与其有了斑、痤疮等等在开始护肤什么的倒不如做好预防阳虚体质的工作