您好,补充记忆力可以多吃富含蛋白的食物,例如鱼和肉类,或者多吃五谷杂粮,核桃,杏仁。这些都可以补充大脑营养。建议你服用汤臣倍健鱼油牛磺酸软胶囊需要改善记忆的少年儿童;
学习任务繁重、考试压力大的临考学生特别需要补充DHA,帮助改善记忆,补充大脑营养;孕妇及哺乳期女性适当补充DHA,有利于促进宝宝大脑发育。
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