问患者提问

坐月子可以吃稀饭吗吃什么稀饭好呢

我前几天刚生完宝宝，还在坐月子期间，我喜欢吃稀饭，坐月子可不可以吃稀饭？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子是可以吃稀饭的，要吃流食或者清淡的半流食，也可以进行普通饮食。食物中应该富含营养，富含足够的热量和水分。要多吃含有蛋白质以及热量丰富的食物，可以吃瘦肉、鸡蛋、阿胶等，这些都是可以滋补的。

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