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出现头昏，整天都会，躺着和坐着就比较好

出现头昏，整天都会，躺着和坐着就比较好，走来走去就较昏。晚上睡不会一觉到天亮，睡三四个钟就醒来，又要好久才睡着。这个头昏是什么原因？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

根据您的描述，您也许有一定的睡眠障碍，导致头昏现象，也许有一定心理压力导致的睡眠障碍，建议去找一位心理咨询师，帮你做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，提高睡眠质量，你也可以服用纽崔莱的倍益舒片，也能够有效的提高睡眠质量，平时适量运动锻炼身体也会更好。

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