产后瑜伽多久可以做

产后的瑜伽可以尽早地做。产妇在月子里面就可以做瑜伽了。瑜伽是健康的运动方式，可以动作舒缓，修心养气。月子里面尽早地选择做瑜伽，对于身体的康复有一定的促进作用。

产后会阴侧切的伤口完全愈合，或者是剖宫产的切口完全愈合，在没有感染的状态下，阴道血性恶露停止的时间大约是在产后的2～3周，就可以选择瑜伽运动。