你好,很高兴为您解答,根据您所描述的情况,怀孕是从末次月经的第1天开始算起。建议您怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,按时补充叶酸片,做好孕期检查。
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