女性在月经期这周的食物摄取量会比平时少12%，而且由激素引起的食欲也会下降。不少女性还会出现便秘、腹胀等，此时要多喝水、多摄入粗纤维食物，以保持正常排便。
月经导致的情绪不稳定也会传染。此时压抑性欲的黄体酮分泌量最低，再加上不会怀孕，女性对S会更放松。
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