右侧下肢疼痛,麻木等症状,需要考虑是由于腰椎间盘突出压迫坐骨神经导致的症状。指导意见像你诉说,建议你还是需要检查腰椎间盘,是否突出,压迫神经,导致的症状。
假如是腰椎椎间盘突出,引起坐骨神经痛,最好就工作的时候,坐很久以后,就站起来扭扭腰,站久的时候就坐一会。主要的是靠自身保养。
可以多锻炼腰肌,比如游泳,倒退跑等等。睡硬板床。痛的时候不能硬撑下去,必须卧床几天,不然你这样下去,腰痛还是会继续的,严重的时候坐都坐不了。
就得去医院做理疗(按摩,针灸,敷药),腰椎牵引等等治疗了。症状无法缓解的时候,才考虑手术治疗
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