指导意见：您的情况考虑是有高血压的问题。可以选择药物如卡托普利，尼莫地平来调理治疗，监测血压的变化情况。劳逸结合，避免疲劳避免熬夜，保持心情舒畅。
避免吃肥腻煎炸烧烤类不咸的食物，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
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