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哪一类的酸奶比较有乳酸杆菌

哪一类的酸奶比较有乳酸杆菌，想什么酸奶，除了喝酸奶，还有其他的吗？

提问时间：2020-07-14

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，一般的酸奶里边都含有乳酸杆菌和双歧杆菌，这些肠道益生菌都可以促进孩子肠道菌群平衡或成人的肠道菌群平衡。,断了，就是起到这样一个作用，所以说他是人们生活中一个比较，对身体有好处的一个食品。
也是被人们所青睐的一个视食品。

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