胃消化不好感觉便秘还发胖怎么回事

你好，根据你的描述，这种情况下有可能是因为，胃肠道消化功能紊乱，菌群失调，所以胃肠内胀气增多。建议你三餐汤水滋养脾胃，细嚼慢咽，不要大口大口吞咽，吃饭的时候不着急，多吃蔬菜水果，吃饭之前先喝汤。

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